Das bin ich

Wie ich dir schon auf der Start-Seite verraten habe, praktiziere ich seit mehr als 25 Jahren Yoga - und das mit der größten Leidenschaft, die du dir vorstellen kannst 

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Zuerst als "Schülerin", die wirklich nach der allerersten Stunde ein Gefühl erfahren hat, das es sonst tatsächlich so nicht gibt - die Atemübungen, der Fokus auf die Ausführung der Asanas und das damit einhergehende ruhiger-Werden des Geistes sind (zumindest für mich) auf keine andere Art und Weise zu erreichen. Und ehrlich gesagt, hab ich noch nie jemanden getroffen, der Yoga ausprobiert hat und gesagt hat "oh mann, das war ja mal sch..... ;) 

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Dann bin ich tiefer eingetaucht und hab eine Yogalehrer-Ausbildung begonnen - ab da war ich völlig gefesselt von den unzähligen benefits für fast alle Bereich des Lebens und ich bin so erfüllt davon, mein Wissen und meine Erfahrungen an euch weiterzugeben.

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Nachdem ich generell - wissenschaftlich und am eigenen Körper bewiesen und erfahren - daran glaube, das Bewegung eines des besten Dinge ist, wie man seinen Körper gesund hält und auch sein Mindset entsprechend festigt, habe ich aus Spass an der Freude auch noch eine Personal-Trainer und Lauf-Trainer-Ausbildung (diplomiert) abgeschlossen, 

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Um die Balance zu halten und neben den aktiven Elementen auch Entspannung reinzubringen, habe ich eine Klangschalentherapeuten-Ausbildung wie auch eine Shiatsu-Ausbildung (ebenfalls beide diplomiert) abgeschlossen - Ying und Yang - aktiv/passiv - Anspannung/Entspannung - Ha/tha - weiblich/männlich - stark/sanft - unser Körper und unser Geist brauchen beide Seiten - bei mir bist du in deiner Vielfältigkeit, deiner Einzigartigkeit bestens aufgehoben.

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Zu den Ausbildungen im Detail:

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• 200 h Hatha-Yoga-Lehrer-Ausbildung Wiener Yogaschule

• 108h advanced Teacher Training in INDIEN unter
  Birgit Gauriananda Pöltl und Eva Ananya (Anusara)

• Kundalini-Yogalehrer-Ausbildung an der Wiener Yogaschule

• Yoga-Therapie-Fortbildung mit Hie Kim 

• Klangschalentherapieausbildungen

• Inversion-Workshop mit Marcel Clementi

• Mitglied Yogi Flight School

• Sequencing mit Barbra Noh

• Shiatsu-Ausbildung

• Personal-Trainer Ausbildung bei tristyle-Academy

• Lauf-Trainer-Ausbildung bei tristyle-Academy

• Ganzheitliches-Life-Coaching-Ausbildung

• Achtsamkeits-Coach- Ausbildung 

• Kundalini-Activation

• und noch ein paar die ich sicher vergessen habe hier

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In all meinen Angeboten geht es mir vor allem darum, für dich einen sicheren Rahmen zu schaffen, in dem du dich völlig frei entfalten und ganz auf dich und deine Bedürfnisse konzentrieren kannst. Unabhängig von deinem Fitness-Level, deiner Beweglichkeit, deiner Kleidergröße - ich nehm dich (gedanklich und vielleicht auch in echt ) an der Hand und zeige dir deinen individuellen Weg zu mehr Ruhe, körperlichem Wohlbefinden, mehr Leistungsfähigkeit und auch Selbstbewusstsein. Schreib mir oder ruf mich an - gemeinsam schaffen wir alles !

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Für den größtmöglichen Wohlfühlfaktor darf ich dir die nachhaltige Yoga- und Lounge-Wear von Lounge Cherie empfehlen - sieh gleich nach unter www. lounge-cherie.com

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Gefertigt aus hochwertigen, natürlichen Materialen und fair in Europa produziert - man spürt richtig den Unterschied beim Tragen.

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Mit dem Code sue_namaste bekommst du 10% auf deine Bestellung. 

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lounge-cherie.com

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